Пневматическией тренажер мышц тазового дна XFT-0010

Разработанный на основе многолетних исследований особенностей женского организма, цифровой перинеометр эффективно и безопасно помогает женщинам восстановить мышцы диафрагмы таза и укрепить их, что благотворно сказывается на состоянии здоровья и улучшает качество сексуальной жизни.

А также тренажер позволяет решить проблему непроизвольного подтекания мочи...

Принцип действия тренажера заключатся в том что: в вагинальный датчик с помощью пульта накачивается воздух.

Когда женщина сжимает мышцы тазового дна часть воздуха по трубке поступает в пульт управления, который фиксирует и отображает силу сжатия на экране.

С помощью тренировки с тренажером помимо прямого воздействия на мышечную систему, расширяются местные кровеносные сосуды и усиливается локальный кровоток, улучшая микроциркуляцию в тканях и оптимизируя питание клеток; кроме того, наблюдается улучшение иммунных функций.

Регулярные занятия позволяют:

*Подготовиться к беременности*Восстановление тонуса мышц влагалища после родов*Избавиться от стрессового недержания мочи (непроизвольной утечки мочи при смехе, кашле, выходе из теплого помещения на холод)*Избавление от начальной стадии опущения матки, стенок влагалища и мочевого пузыря Значительно повысить качество интимной жизни(повысить тонус влагалища и его чувствительность)

Принцип работы тренажера:

С помощью пульта управления в вагинальный датчик поступает воздух. Далее, следуя инструкции, женщина напрягает и расслабляет мышцы тазового дна. Пульт управления фиксирует и отображает силу сжатия мышц.

В комплект тренажера входят:

Пульт управления с цветным экраном, отображающим секундомер, силу сжатия, степень наполнения вагинального датчика воздухом.

Вагинальный датчик, покрытый 100% медицинским силиконом.

Иллюстрированная инструкция на русском языке.

Кейс для хранения.

Правильная методика упражнений мышц таза требует внимания к деталям

Не напрягайте другие мышцы - не задерживайте дыхание, не напрягайте ноги и так далее. Это лишь создаст дополнительную нагрузку на мышцы мочевого пузыря.

Запомните - только мышцы таза.

Чтобы убедиться в том, что вы напрягаете верные группы мышц - положите руку на нижнюю часть живота. Он должен остановиться мягким и расслабленным.

Помните, что напряжение рук, ног, живота, задержка дыхания... Все это повышает давление внутри брюшной полости и негативно сказывается на эффективности упражнений Кегеля.

Занимайтесь регулярно - но не чрезмерно.

В принципе, эти мышцы ничем не отличаются от всех остальных и вам стоит нагружать их деликатно, медленно, постепенно. Для начала, попробуйте заниматься стоя-ноги широко расставлены, носки повернуты внутрь, спину прямо. В таком положении, практически все ощущения, относящиеся к циклу упражнений "сжать-поднять-отпустить", будут связаны именно с упражнениями мышц таза, а не с посторонними.

Примите за правило отдыхать между упражнениями вдвое больше, чем вам кажется достаточным.

Режим "Тренинг"(пример тренировки одного из режимов):

Помните о необходимости держать правильный ритм дыхания и не напрягать посторонние мускулы.

Накачайте сенсор.

После этого, перейдите к упражнениям, состоящим из повторяющихся циклов

Напрягите мышцы таза так сильно, как это возможно и удерживайте усилие в течение 10 секунд.

Максимально расслабьте мышцы таза и оставайтесь расслабленными 10 секунд.

Следуйте голосовым подсказкам. Внизу экрана вы увидите обратный отсчет времени - это поможет вам верно рассчитать ритм упражнений.

Повторите комплекс упражнений на сжатие и расслабление 10 раз.

Производитель: Anasteisha

Упаковка: Коробка